Предлагаю рецепт коктейля (напитка), кому как правильно покажется "Зеленый" :ням: . Полезен для организма, одновременно придает чувство насыщенности и легкости. :пиво:
Необходимые продукты:
огурец - 1 шт.
кефир - 1 стакан
зелень укропа рубленая - 1 ч. ложка
кинза рубленая - 1/2 ч. ложки
соль - на ваше усмотрение
Такого состава хватает на 2 стакана напитка (вам и вашему любимому) :друзья:
Способ приготовления:
Огурец очистить, натереть на терке. В кефир добавить огурец и зелень, посолите и взбейте при помощи миксера. При подаче можно оформить веточкой зелени и ломтиком огурца нарезанным по спирали
Для тех, кто следит за фигурой
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12006-06-09 16:24:40
- Главная по поздравлениям
- Откуда: Хабаровск
- Зарегистрирован: 2006-06-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 315
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-05]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2008-03-20 14:57:39
Поделиться22007-02-26 22:43:15
- Забегающая на огонек
- Откуда: Южно-Сахалинск
- Зарегистрирован: 2007-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-12-31]
- Провел на форуме:
7 часов 42 минуты - Последний визит:
2007-03-14 20:08:53
попробуем 
Поделиться32007-03-09 10:42:13
- Модератор
- Зарегистрирован: 2006-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 232
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
17 часов 41 минуту - Последний визит:
2008-02-27 16:12:13
а почему никто больше не выкладывает ничего: весна же уже, обнажаться пора
за зиму наверняка поправились хоть немного, да? 
Поделиться42007-03-12 21:43:18
- Забегающая на огонек
- Откуда: Южно-Сахалинск
- Зарегистрирован: 2007-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-12-31]
- Провел на форуме:
7 часов 42 минуты - Последний визит:
2007-03-14 20:08:53
после 6 не есть ладно после 7! больше двигаться!!! )
Поделиться52007-03-12 22:24:52
Ага, и сладкого и булочек не есть....
Поделиться62007-03-13 10:40:56
- Администратор
- Откуда: Южно-Сахалинск
- Зарегистрирован: 2006-05-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1816
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 22 часа - Последний визит:
2009-09-23 10:23:13
только овощи, фрукты и нежирное рыба и мясо..
а еще забыть про кетчупы, майонезы..
пить поболше воды и поменьше чая-кофе..
ну и еще много чего... все это вроде знаешь, но так трудно выполнять... 
а мне б вот к лету не мешало бы немного постройнеть...
решено: меньше ем, больше двигаюсь! кто виртуально-реально меня поддержит? 
Поделиться72007-03-13 21:57:13
- Забегающая на огонек
- Откуда: Южно-Сахалинск
- Зарегистрирован: 2007-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-12-31]
- Провел на форуме:
7 часов 42 минуты - Последний визит:
2007-03-14 20:08:53
Не есть, что прыгает, ползает и летает Про ползает конечно страшно )))))))
Страница: 1
